Herzlich Willkommen in meiner Heilpraxis in München Schwabing!
Über die Jahre ist mein Angebot immer vielfältiger geworden. Mit Coaching und Psychotherapie, EMDR Traumatherapie, Entspannung und Meditation sowie klassischer Homöopathie und osteopathischer Körper- und Nervensystemtherapie unterstütze und begleite ich Menschen auf ganzheitliche Weise bei ihrem Heilungsprozess, durch Krisen und auf neuen Lebenswegen.
Begonnen habe ich meine therapeutische Tätigkeit in den Neunzigerjahren mit der Arbeit mit dem inneren Kind. Ursprünglich entwickelt zur Psychotherapie von Prägungen und Trauma in der Kindheit, daraus resultierenden schwierigen Verhaltensmustern und Beziehungsproblemen, wurde daraus auch ein an Ressourcen orientierter Weg heilsam und mitfühlend mit sich selbst umzugehen, ein gutes Selbstwertgefühl zu entwickeln, Ängste zu überwinden und Lösungen für Lebenskrisen und Paarprobleme zu finden. Ein Dialog zwischen dem erwachsenen Selbst und dem inneren Kind sowie manchmal auch noch weiteren inneren Anteilen bietet Chancen zur Klärung und Selbstakzeptanz. Ihr inneres Kind birgt ein großes Potenzial für Lebensfreude und Selbstbewusstsein, wenn Sie es annehmen und heilen.
Gesprächstherapie und Coaching sind weitere Elemente meiner Arbeit. Hier geht es darum, akute Probleme z.B. im Beruf oder in Beziehungen wie Beziehungskrisen oder Trennung, aber auch Probleme bei der Partnersuche bewusst anzuschauen, neue Sichtweisen und kreative, praktikable Lösungen zu finden. Oft helfen auch ein paar Stunden um die Wartezeit auf einen Kassen-Therapieplatz zu überbrücken.
EMDR Traumatherapie hilft bei der behutsamen Traumabewältigung und eignet sich zur Verarbeitung von Traumata wie Unfälle und Operationen, aber auch Missbrauch und Gewalterfahrungen.
Die klassische Homöopathie behandelt den ganzen Menschen bei z.B. chronischen Schmerzen, Beschwerden in den Wechseljahren oder Schlafstörungen. Oft lösen sich unter homöopathischer Behandlung auch psychische Blockaden und Ängste.
Immer wieder begleite ich auch Menschen mit Krebserkrankungen, besonders Frauen mit Brustkrebs, während ihrer Chemotherapie und Bestrahlung mit Homöopathie und Komplementärmedizin und stehe dabei auch psychotherapeutisch zur Seite. So lassen sich Nebenwirkungen lindern und diese schwierige Zeit kann leichter gemeistert werden.
Seit inzwischen fast 10 Jahren biete ich auch eine Körpertherapie an, die sich aus der Osteopathie und Craniosacral-Therapie entwickelt hat und die das Nervensystem reguliert. Damit lassen sich Schmerzen, Verspannungen und traumatische Erfahrungen sanft auflösen und Selbstheilungskräfte aktivieren.
Achtsamkeit ist in allem, was ich anbiete, ein wesentlicher Faktor. Denn nur, wenn wir uns selbst achtsam wahrnehmen und Mitgefühl für uns selbst entwickeln, können wir heilsame Veränderungen auch umsetzen. Entspannung und Achtsamkeitsmeditation helfen bei der heute so dringend notwendigen Stressbewältigung und sind die beste Prophylaxe gegen Burnout. Darum entwickle ich gern persönliche Entspannungsübungen für Sie.
All diese alternativen Therapieformen können sich ergänzen und individuell auf Ihre Situation zugeschnitten werden. Gern bespreche ich das mit Ihnen und beantworte Ihre Fragen bei einem unverbindlichen, kostenlosen Telefongespräch.
Menschlichkeit, Vertrauen und ein sich miteinander Wohlfühlen sind wichtige Grundlagen meiner therapeutischen Arbeit. Lassen Sie uns gemeinsam einen Rahmen schaffen, in dem Sie sich auch mit schwierigsten Themen gut aufgehoben fühlen und Unterstützung finden auf Ihrem ganz eigenen Weg.
Bei Bedarf ist es auch möglich Beratungsgespräche telefonisch oder per Skype durchzuführen.
Und hier noch eine von mir geführte Achtsamkeitsmeditation auf YouTube:
Anne Pohlmeyer
Heilpraktikerin
Isabellastr. 43
80796 München
Tel. 089 / 50002746
Mobil 0176 / 24192163
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Aktualisiert am 30.08.2024