Die Wechseljahre

Möglichkeiten naturheilkundlicher Behandlung und Unterstützung

VHS Haar, Kurs-Nr. 11106

Di. 30.11.2010, 19.15-21.15 Uhr, 12 €

In dieser Phase körperlichen und seelischen Wandels leiden viele Frauen unter kleineren und größeren Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen etc.
Erfahren Sie an diesem Abend, wie diese Beschwerden mit klassischer Homöopathie, pflanzlichen Präparaten, Ernährungsumstellung und vielem mehr natürlich behandelt werden können und was Sie in dieser Zeit für sich selbst tun können.

Wechseljahre – Wandeljahre

Gelassen und selbstbewusst in eine neue Lebensphase

VHS Haar, Kurs-Nr. 11107

Sa. 18.12.2010, 10-17 Uhr, 54 €

Keine andere Lebensphase besitzt ein so großes Potenzial für neue Einsichten und Entwicklungen. Die Kinder sind (fast) aus dem Haus, Sie stehen mit beiden Beinen im Beruf oder fangen noch einmal ganz neu an. Sie können sich jetzt ganz neu entwickeln und entdecken - wenn Sie es nur zulassen.

Denn Wechseljahre sind Wandeljahre.

Wandel heißt: Abschied nehmen von der Fruchtbarkeit, in Wallung kommen, körperliche Veränderungen liebevoll annehmen und eine neue innere Balance finden.

Wandel heißt auch: Bilanz ziehen und entrümpeln, sich mit dem erlernten Frauenbild auseinandersetzen, alte Werte, Ziele und Träume wiederentdecken und neue finden, kreativ sein und das eigene Leben gestalten und genießen.

An diesem Tag lernen Sie verschiedene Möglichkeiten kennen, wie Sie Ihren persönlichen Wandel unterstützen und positiv gestalten können. Dazu nutzen wir Entspannungsübungen, Erfahrungsaustausch in der Gruppe und einfache Übungen.

Bitte Schreibzeug, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen.